Overtrade ocorre quando um investidor ou trader compra ou vende uma quantidade absurda de ativos, geralmente devido a uma ausência de planejamento ou controle emocional. Isso pode levar a perdas financeiras significativas e é considerado uma prática imprudente.
Vale ressaltar a importância de manter um controle rigoroso sobre as suas posições e evitar cometer erros operacionais devido ao excesso de confiança ou impulso. Agora como podemos detectar o overtrade? Que sintomas devem ser observados para identificar o problema?
- Agitação excessiva na hora de abrir uma operação, tomando decisões mais pela emoção do que pela razão;
- Irritabilidade e cansaço emocional com qualquer atividade do dia-a-dia;
- Abrir mão do gerenciamento de risco para tentar recuperar a qualquer custo a operação.
Quais as consequências podem ser geradas para quem sofre desse desafio?
- Stress excessivo no dia-a-dia que termina refletindo em outras atividades e pessoas a sua volta;
- Ansiedade em excesso;
- Quebra de banca;
- Desavenças na família e em seu círculo de amizades;
- Medo de operar, acreditando que a próxima operação poderá dar errado;
- Vício por trade, sempre em busca da próxima pois o lucro já não importa, e sim a adrenalina de estar operando;
- Depressão, quando chega nesse momento, onde a pessoa não sente mais prazer nas atividades corriqueiras que vão até mesmo além do trade.
Para evitar o overtrade, é importante seguir algumas dicas:
- Tenha um plano de negociações: estabeleça metas de lucro e perda, além de um plano de saída para cada operação aberta.
- Seja paciente: não sinta pressão para abrir posições constantemente. Aguarde oportunidades de mercado e só entre em uma negociação quando ela se enquadrar em seu setup e gerenciamento previamente estabelecido;
- Diversifique suas posições e jamais coloque mais do que pode perder. Faça uma gestão de capital coerente: não coloque todo o seu capital em risco de uma só vez;
- Pratique atividades físicas, isso auxilia na ansiedade e oxigenação do cérebro;
- Faça uma leitura ou meditação pelo menos 10 minutos por dia ante de entrar nos gráficos, isso é fundamental para dar equilíbrio as emoções e silenciar os pensamentos.
Lembre-se que quando o assunto se trata de investimentos sua visão deve ser longo prazo, e não é possível ganhar em todas as negociações. O objetivo é ganhar mais do que perder, e é de suma importância controlar seus impulsos e ser paciente para alcançar esse objetivo.
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